DEPOIMENTOS
Veja o depoimento dos clientes que fazem parte do time Ativital:
Márcia Regina Stettler
"Eu sou o caso típico do “ANTES E DEPOIS”.
Minha vida ficou dividida assim: Sem Luciano e com Luciano.
Quando o conheci, tinha acabado de sair de uma cirurgia bastante séria. Com isso tive que rever conceitos e até mesmo preconceitos (odiava ginástica e achava que esses caras que malham não tinham nada na cabeça). Primeiro passo: encarar uma ginástica e melhorar meu condicionamento físico. Como não gostava de academias, uma amiga me deu o nome do Luciano. Achei chiquerrímo ter um “personal trainer” e também estava num momento que merecia certos mimos. Lá fui eu, sem grande pretensão, malhar um pouquinho. Agora entra o depois: ele quase me matou, mas, bem devagarzinho ele foi me ajudando, ajudando, ajudando e hoje, apesar dele não acreditar em mim, não vivo sem exercício. Melhor dizer assim: viver eu vivo, mas se não faço me faz falta. Agora tenho um pacote completo: um excelente profissional e um maravilhoso amigo. Luciano é força e luz. Quem o conhece sabe que ele pode estar tirando o seu couro, mas seu sorriso ilumina qualquer escuridão. Luciano, muito obrigada por tudo! Você ter entrado na minha vida fez toda a diferença! Agora eu já consigo correr até o final da rua!!!!!!!!!!!! Segundo passo: correr uma mini-maratona (esse talvez seja o presente que darei pra ele)."
Lucas Dutra
Quando conheci o Luciano Vital, estava em um momento muito delicado de minha vida, estava com 19 anos e muito sedentário, estava acima do peso e bem desanimado e para ajudar esyava prestando um concurso público para a polícia militar, ja estava na segunda fase, onde teria meu condicionamento físico posto a prova, tinha apenas um mês para treinar, graças a ajuda deste profissional e pessoa maravilhosa, consegui neste passar e com folga na avaliação física, e devo tudo isso ao profissionalismo e dedicação do Luciano.
Carla Burlamaqui
Proprietária do Espaço Conhecer
Excelente Profissional. Trabalhou vários anos junto conosco na prevenção de doenças ocupacionais utilizando exercicios e ministrando palestras.
Lesley Sogl - Braz. Government Certified
Luciano is a very dedicated and serious trainer. I was his client, as well as my husband and kids, for about 4 years and we were always inspired by his passion and his positive attitude. I highly recommend him.
Prof. Carlos Eduardo F. da Rocha – Instituto de Biociências da USP
"Luciano e eu iniciamos nosso trabalho em abril de 2006. Recuperava-me de um infarto seguido de uma revascularização do coração, um AVC temporário e uma parada cardíaca, tudo em julho de 2005. Tinha 54 anos de idade. Preocupado com minha recuperação e melhoria de qualidade de vida após o episódio, procurei Luciano por recomendação da nutricionista Lúcia Gamarano. À época sentia necessidade de uma orientação na execução da atividade física, que já vinha fazendo por conta própria. Os médicos (pelo menos os que têm cuidado de mim) são unânimes em recomendá-la, mas incapazes de dar uma orientação correta? Você precisa caminhar? Eles dizem, mas só depois que comecei a fazê-lo sob a orientação da Ativital é que percebi o quanto tal recomendação é vaga. Há toda uma técnica envolvida nas diferentes modalidades de exercícios a serem executados. Ao começar a treinar com a Ativital, era uma pessoa franzina, com auto-estima baixa e temerosa de executar certos exercícios ou movimentos. Será que posso levantar peso, subir escada etc., pensava. Começamos com exercícios leves de fortalecimento muscular e condicionamento. Um ano após (ou até mesmo antes, já não me lembro ao certo) já apresentava ganho muscular, executava os exercícios de forma satisfatória (hoje já são feitos mais corretamente e com menos esforço), podia trotar por mais de hora, tendo participado da Corrida Corpore de Natal, em dezembro de 2006, ao lado de Luciano. A auto-estima cresceu consideravelmente. O treinamento continuou por todo o 2007, apesar da fasceíte plantar que ainda insiste em me atazanar, mas já quase curada.
Em dezembro desse ano, nova participação na Corpore de Natal, dessa vez sem o acompanhamento de Luciano. Fiz o percurso em 54? Foi notável a alegria, satisfação e surpresa de Luciano na minha chegada. Meu desempenho, ao que disse superara bastante sua expectativa. Foi só alegria: dele, minha e de outras pessoas do grupo. Mas, para mim, o grande momento de todo esse tempo em que estamos treinando, foi em 7 de março deste ano, na chapada Diamantina, ao fazer uma trilha com trechos íngremes e deixar para trás pessoas de 30 a 40 anos. Este foi o meu momento de glória durante todo esse período de treino. Senti-me condicionado tanto do ponto de vista muscular como cardio-respiratório. Foi um afago no ego, e uma vitória nossa! Mesmo antes do infarto, não faria o percurso com tanta facilidade, estou certo. Mas nada de parar com a atividade física. Os resultados até agora obtidos têm que ser conservados e novas metas traçadas para que não se perca o que já se conquistou, sempre tendo em mente as limitações que a idade vai-nos impondo.Há também a ressaltar o lado humano, carinhoso, divertido e dedicado ao mesmo tempo que sério, seguro, exigente e responsável de Luciano durante o tempo em que estamos trabalhando juntos. Tem sido uma gostosa e proveitosa parceria, que espero continue por muito tempo ainda!"
Marcella Stettler – 23 anos
Fiz aulas com o Luciano por muito tempo. Quando comecei estava completamente fora de forma, totalmente encurtada. Ele me ajudou a recuperar o condicionamento físico e tomar consciência do meu corpo. Não foi só o meu corpo que mudou mas também minha disposição pra fazer as coisas durante o dia. Ótimo profissional, sempre animado e disposto a te ajudar a ir além. Parabéns pelo trabalho!
Nicolau Martino Netto – 79 anos
General Manager - SIAMAR LTDA
Declaro a quem possa interessar que conheço de longa data o preparador físico Luciano Vital. Nosso relacionamento se iniciou quando Luciano foi contratado aplicar exercícios de prevenção de LER à equipe de funcionários da SIAMAR, empresa da qual sou Diretor Geral. Sua atuação foi excelente e não mais tivemos registros de problemas decorrentes de esforços repetitivos.
Conhecedores de suas qualidades profissionais, eu e minha esposa o contratamos para nos ministrar exercícios, principalmente voltados à terceira idade.
Os resultados foram plenamente satisfatórios, fato confirmado por exames médicos. Recomendo Luciano Vital sem quaisquer restrições e me coloco ao dispor dos interessados para informações adicionais.
Carmen Lúcia de Andrade – 58 anos
"Conheci o Luciano através da minha nutricionista Dra. Lucia Gamarano. Iniciamos as aulas em março de 2007 e com muita paciência e dedicação o Luciano foi dando exercícios para melhorar a minha força, musculatura, capacidade cárdio-respiratória e acreditem hoje já participei da corrida de Natal no Ibirapuera. Estou muito feliz, me sinto muito melhor com mais disposição, flexibilidade e a vontade de cada vez mais conquistar um corpo saudável e uma melhor qualidade de vida. O Luciano além de professor dedicado torna-se o amigo que sempre tem uma palavra de incentivo e de despertar para o melhor de nós mesmos. Obrigada por tudo. Beijos"
Cristiane Tribst
Sócia na CTribst Tradução e Interpretação Ltda.
Luciano é meu treinador há quase três anos. Só tenho a agradecer... Ele me tirou de um estado de sedentarismo e seu trabalho é fundamental para que eu continue exercendo bem o meu. Profissional muito sério, com conhecimento profundo, além de ser uma pessoa maravilhosa para se conviver! Recomendo.
Leo Weil – 87 anos
"A quem possa interessar”. Conheci o Luciano Vital em 2008 depois de ter passado em consulta com meu médico neurologo. Com sua orientação eliminei as dores no sitema nervoso principalmente nas regiões das costas, da nuca e braços. Posso afirmar que os exercícios 3 x por semana me aliviaram praticamente todas as dores fortes, como também melhoraram minha postura geral. Os exercícios aplicados profissionalmente pelo Sr. Luciano me deixou em condições favoráveis considerando-se a minha idade de 87 anos. Posso recomendar o Sr. Luciano como profissional aplicado e competente para quem procura serviços de personal trainer.
Tatiane Sena - 35 anos
Quando se inicia um programa de atividade física, de longe, não se pode imaginar o que o tempo, a perseverança e a regularidade são importantes para que os primeiros resultados apareçam. Estou na Ativital a pouco mais de um Ano, e não percebi o tempo passar, mas as mudanças foram notórias na minha disposição, na minha saúde e em meu corpo. O projeto além de aplicar a amizade, a troca e o incentivo coletivo, ela aplica nos treinos o desenvolvimento individual dos seus limites, dos seus conhecimentos corporais e principalmente, sua mente acompanha toda essa evolução; Com o tempo ela pede que você se permita e cumpra sua agenda de atividade. Parabéns aos Professores, aos Alunos, a nós Amigos e companheiros de Treinos!
Marcelo Ponzoni
Diretor Executivo Rae,MP - Autor do livro "Eu só queria uma mesa"
Fazer uma recomendação é um ato de muita responsabilidade, mas no caso do Luciano, me sinto 100% tranquilo para fazê-la, na verdade ele mal sabe que ele é quem está somando para minha imagem, indico de olhos fechados!
Tarcilia Mamizuca - 60 anos
Faço atividade física com Luciano por mais ou menos 5 anos e sempre tem se apresentado como ótimo profissional em todos os aspectos. Dedicado e carinhoso ele nos mostra o quanto é importante envelhecer com saúde. Hoje conheço muito mais meu corpo e minhas limitações graças a sua competência e empenho. Não estaria dando meu depoimento se realmente não acreditasse no Luciano e no seu trabalho.